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邯郸搏击会馆
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儿童体育教育很重要


     常年参加体育锻炼爱跑爱跳的孩子身体都很结实,虽然顽皮,但一年到头也很少生病;相反,一些不爱运动的孩子,大多数都很瘦弱或虚胖,而且还“弱不禁风”。
    孩子参加各种体育运动,对他们的性格、身体、智力、协调能力、自尊心等等,都有好处并且受益终身。因此,家长应鼓励孩子积极参加体育锻炼,重在培养孩子的兴趣。
    在实际生活中各种文化考试已经把孩子牢牢的压在书桌上,基本没有多少体育锻炼的时间了。现在一些城市的“幼小”把这种压力传递到了幼儿园,很多幼儿园除了平时上游戏课外,还要上数学、语文、英语等各种课,孩子根本没有时间进行体育运动,甚至,运动还被看成了不务正业。
    看到这些情况后,我们应该好好反思一下,身体是革命的本钱,学习成绩太好,没有一个健康的身体,一切都是免谈。
    儿童体育锻炼的总目标:以儿童健康发展为中心,促进儿童身心和谐发展。
    儿童教育的主要任务是:“实行保育与教育相结合的原则,对儿童实施德、智、体、美全面发展的教育,促进其身心和谐发展”。
    身心健康--运动与儿童身心健康的关系
    在目前幼儿园开始的早期教育中,体能的提升和身体素质的开发没有得到应有重视,这直接导致肥胖孩子不断增加、素质达标率很低的结果。
    7岁前是儿童发展运动习惯、运动心理和技巧的关键期,各种运动都不妨让他们试试,而且儿童的模仿能力也很强,如果儿童有兴趣参与,对于提高身体的灵活性、柔韧性、协调性等非常有益。
    给儿童每天1-2小时形式多样的儿童体育时间,让儿童从小形成“运动惯性”,当他们长大之后,就会对运动形成上瘾式的“依赖”,实现长期坚持锻炼的习惯,这对孩子今后一生都有好处。
 

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